Video Serie
Meditationen und Mudras mit René

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Die folgende Videoserie bietet eine Vielzahl an Meditationen aus René's Buch. Die Meditationen werden einzeln beschrieben und sind nicht nur für die eigene Erfahrung konzipiert, sondern bieten dir auch Tricks und Inputs für das führen der Meditationen für Unterricht und Gruppen.

In diesen Video erkläre ich, worauf du beim Anleiten einer Meditation achten solltest, damit deine Teilnehmer sich abgeholt fühlen und vollständig auf die Erfahrung einlassen können. Ich gebe dir Tipps wie du in deiner Anleitung ruhst, so dass die Teilnehmer dich wahrnehmen und von dir begleitet fühlen.